1-3 ноября. Выездной интенсив-тренинг по цигун Антистресс

1-3 ноября. Выездной интенсив-тренинг по цигун Антистресс

Ноябрьские праздники 2014 предлагаем провести с пользой для здоровья!
1-3 ноября
Выездной тренинг выходного дня
"АНТИСТРЕСС: Восстановление энергии и природной настройки"

Методики оздоровительной системы "Цигун"
для быстрого восстановления и накопления энергии на долгое время!

  • Вы снимите накопившийся стресс
  • Восстановите и накопите энергию
  • Научитесь быстро восстанавливаться и правильно пользоваться энергетическими силами
  • Научитесь энергетическим защитам
  • Вы отдохнете от города и будете полны сил для новых свершений!


Тренинг включает "золотые рецепты" древне-китайского цигун (работа с внутренней энергией), адаптированного для европейского мышления и будет интересен и понятен даже тем, кто никогда не занимался восточными практиками.

Информация и запись по т. (343) 266-35-09, или напишите нам.

Расписание тренинга

1 ноября

16.00 - сбор в Екатеринбурге
18.00 - 19.00 - заезд на базу отдыха, расселение в коттедже, приветственное чаепитие, знакомство, введение в тренинг
19.00 - 22.00 - Занятие в зале коттеджа: Телесно-медитационные практики и самомассаж для снятия усталости
22.00 - легкий ужин, вопрос-ответ, индивидуальные консультации, для желающих, перед сном можно прогуляться на свежем воздухе по территории базы, она огорожена и охраняема

 

 

 

 

 

 

 

 

2 ноября

7.30 - энергетическая зарядка
8.30 - завтрак
9.30 - 12.30 - Поход на Тальков камень, с выполнением цигун-практик на природе: упражнения для запасания осенней энергии
12.30 - обед
13.30 - 18.00- Занятия в зале. Волновая гимнастика 1 часть: для восстановления психологического баланса
18.00 - ужин
19.00 - Обучение энергетическим и психологическим защитам. Вопрос-ответ, индивидуальные консультации.
20.00 - 23.00 - русская баня

 

 

 

3 ноября

7.30 - энергетическая зарядка
8.30 - завтрак
9.30 - 12.30 - Занятия в зале коттеджа. Волновая гимнастика 2 часть: для восстановления гормонального равновесия
12.30 - обед
14.00 - китайская чайная церемония (чайный цигун) , подведение итогов тренинга, впечатления, ответы на вопросы, индивидуальные консультации
16.00 - выезд с базы, возвращение домой в отличном настроении, наполненность энергией, природными силами

 

 

 

 

 

 

 

Техники в программе тренинга:

  • Дыхательно-мышечные упражнения для снятия телесных зажимов,
  • Методики преобразования негативных эмоций в позитивную энергию используемую для здоровья, красоты и молодости,
  • Многофункциональная волновая гимнастика для восстановления физического, психологического и энергетического балланса,
  • Восстанавливающие массажи и самомассажи,
  • Для женщин: Цигун-ритуал на каждый день, который должна знать каждая женщина

Фото с прошлого выездного тренинга ( ездили в другое место и другой коттедж)

/content/album/18/257/257t.jpgПоход в карьер "Старая линза"/content/album/18/258/258t.jpgПоход в карьер "Старая линза"/content/album/18/259/259t.jpgПоход в карьер "Старая линза"/content/album/18/261/261t.jpgзанятия цигун в коттедже/content/album/18/262/262t.jpgзанятия цигун в коттедже/content/album/18/264/264t.jpgзанятия цигун в коттедже/content/album/18/269/269t.jpg/content/album/18/272/272t.jpg/content/album/18/463/463t.jpg/content/album/18/464/464t.jpg/content/album/18/465/465t.jpg/content/album/18/466/466t.jpg/content/album/18/470/470t.jpg/content/album/18/471/471t.jpg/content/album/18/472/472t.jpg/content/album/18/473/473t.jpg/content/album/18/474/474t.jpg/content/album/18/475/475t.jpg

 

Проживание

Коттедж расположен в лесу, недалеко от г. Сысерть (40 км от Екатеринбурга).
Большая территория около коттеджа закрыта и вся в нашем распоряжении! На территории расположены площадки для занятий, большая баня, охраняемая парковка.
Коттедж теплый, с центральным отоплением и водоснабжением. В нем 2 зала для занятий, на первом и втором этажах.
Спальные комнаты на 2-3 человек, с односпальными кроватями. Во всех номерах есть санузел с душевыми кабинками.
Недалеко от коттеджа расположено историческое место Карьер "Тальков камень"

Питание будет 3-х разовое, чай и перекус всегда в доступе

Фото коттеджа и базы

/content/album/20/282/282t.jpg/content/album/20/283/283t.jpg/content/album/20/284/284t.jpgкомната/content/album/20/285/285t.jpgкомната/content/album/20/286/286t.jpg/content/album/20/287/287t.jpg/content/album/20/288/288t.jpgбаня/content/album/20/289/289t.jpgбаня/content/album/20/290/290t.jpgбаня/content/album/20/291/291t.jpg/content/album/20/292/292t.jpgКарьер "Тальков камень"/content/album/20/293/293t.jpgКарьер "Тальков камень"/content/album/20/294/294t.jpg/content/album/20/295/295t.jpg/content/album/20/296/296t.jpg/content/album/20/297/297t.jpg/content/album/20/298/298t.jpg

Питание будет 3-х разовое, чай и перекус всегда в доступе
 

Что взять с собой:

  • Одежду для занятий в коттедже, обувь (тапочки, шлепанцы)
  • Теплую одежду и обувь для занятий и прогулок на улице.
  • Средства личной гигиены.
  • Принадлежности для бани.
  • Пено-коврик для занятий

 
 

Не откладывайте положительные перемены до завтра, до следующего месяца, следующего года, следующей жизни..!
Эффект и эмоции от тренинга вы будете ощущать еще очень долго!
Приобретенные знания остануться с Вами на всю жизнь и сослужат вам добрую службу!

Стоимость участия в тренинге составляет 9500 рублей. Другими словами - 4750 сутки. В эту стоимость входит участие в тренинге, проживание, питание, баня и индивидуальные консультации.

Для тех, кто посещает занятия в нашей Школе Цигун стоимость тренинга 8 000 руб.
Есть скидки семейным парам и иногородним!

 

Информация и запись по т. (343) 266-35-09, или напишите нам.
Соглашение о конфиденциальности ваших данных

20 Сентября 2014

Запишитесь на занятие

Заполните форму и мы свяжемся с вами